http://sg1000.btblog.jp/ 小顔のための顔痩せダイエット方法について ja Copyright (C) BUTTOBI.NET Buttobi.net BLOG 2.3 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dn2497C8AC9/1/
そのメイク術を学ぶ前に大切な事があります。それは基礎化粧品です。まず化粧水を充分肌になじませた上で乳液をつけて保湿すると言ったような形をとることがまずは大切になります。

次に化粧の下地クリームはちゃんと付けるようにすることで化粧のノリも変わってくると思います。
ではまずファンデーションから、使うのはできればリキッドファンデーションの方がよいです。これには顔の陰影を付ける効果があるのです。

まずは目の下のところに逆三角形に叩き込んだり、アゴの下あたりに叩き込んだりします。これによって顔の高い部分が強調されることになるので、立体的に見えるようになります。

もちろんファンデーションは部分的にだけでなく全体的にも必要で、上記以外の部分に肌に合う色のファンデーションを塗るようにしましょう。注意する点はアゴの部分には少しだけ肌より黒いものを使うことです。これであごが引き締められたような感じになり小顔に見えるようになると思います。
次にアイメイクですが、目を大きく見せることで目に視線が集中しますので小顔に見えるようになるようです。
アイラインを引き、マスカラを付けるようにして、白っぽいパウダーとかでアイホールを色づけるだけで目もとが強調されるようになります。
]]> sg1000 小顔の方法 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dn2497C8AC9/1/ Mon, 26 Jan 2009 00:52:41 +0900 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dnb497C8A8D/1/
その上で自分が手軽にできる髪形をご紹介してみたいと思います。
小顔に見せることができる髪形はいくつかありますが、中でも簡単な髪形は耳を出さずにサイドの髪をおろすことです。
髪を耳にかけることで顔全体が露出してしまい、顔の輪郭がはっきりしてしまいます。
例えば丸顔の人やエラが張っている人の場合には頬の部分を髪の毛をおろして隠すことで顔がほっそりと見えるようになります。

逆に上記のように丸顔でなかったり、エラが張っていなかったりする人の場合には耳をだして髪の毛のボリュームを取り除いた方がすっきりするようです。

実は髪のボリュームを生かして顔の輪郭をシャープに見せることで小顔に見えるタイプと、髪の量が多くて頭でっかちに見えてしまうのでアップにして顔を出してしまって小顔効果が得られるタイプとで別れると思います。
]]> sg1000 小顔の方法 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dnb497C8A8D/1/ Mon, 26 Jan 2009 00:51:41 +0900 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dmz497C89C4/1/
また、小顔になるための必須アイテム「ローラー」を使用したり、小顔にしたりするだけでなく小顔に見せるためのメイク術や髪型作りなどテクニックもたくさんあります。

また一時的な方法が多いとなっているのも現実的にありますので小顔になったからといって止めるのではなく、リンパマッサージや体操のように毎日続けることも大切になってきます。

毎日続けることで顔がその状態を覚えてくれると思いますので、筋肉（表情筋）に正しい位置を教えてあげるような感覚で毎日続けて行っていき、小顔に近づいていくようにすることが大切だと思います。

また、継続することが苦手だという人の場合には手術といった方法もあります。整形は極端な例えだと思いますが、カーボメッド炭酸ガス注入をして二重アゴやたるみの解消をしたり、エラを削る手術をしたりなど手術をすることによって小顔にするという方法もあるようです。

上記の炭酸ガスを注入すると、有酸素運動をしたのと同じ状態になり細胞の新陳代謝が高まり脂肪を燃焼させていく力があるということになります。ただしこれはダイエットでは解消しにくい部分に使うのがいいと思います。
]]> sg1000 小顔の基礎 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dmz497C89C4/1/ Mon, 26 Jan 2009 00:48:20 +0900 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dmP497C894E/1/ しかし、最近ではたるみやむくみで本来は気にする必要がない若い女性まで小顔になりたい、たるみを無くしたいと思っている人が多いようです。

こういった考えは美意識が高くなった女性が増えていることが挙げられます。美意識は高いのに、生活バランスや食生活は乱れがちです。それも原因のひとつではないかと考えられます。

また新陳代謝が悪くなっていることも顔のたるみに繋がります。
ストレスや睡眠不足、食生活の乱れなど身体の代謝が悪くなることが原因となります。
こういった行動による原因は新陳代謝を下げることの要因となり、顔だけじゃなく脚や手などの皮膚の下に水分が貯まりやすくなってしまいます。こうなると新陳代謝をしない上に水がたまるので皮膚が伸びてしまうようになり、肌トラブルの原因にもなりかねません。

こうなるとブルドッグ顔のように顔がたるんでしまったり、痩せていてもどこかハリがなく貧相に見えてしまったりしてしまいます。
しかしここで嘆いてばかりいてはいけません。小顔対策を行うことで解消に繋がるかもしれません。
まずは日頃の生活を見直してみてできるところから改善していくようにすることと、毎日少しでもいいので「小顔マッサージ」をすることがいいと思います。
]]> sg1000 小顔の基礎 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dmP497C894E/1/ Mon, 26 Jan 2009 00:46:22 +0900 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dlI497C88E8/1/
たるみが出ると言うのは個人差がありますし、体質だと言う方ももちろんいますが、急にたるみが目立つようになったというのであれば原因はストレス、お酒、睡眠不足、不規則な生活や不規則な食生活などではないかと考えられます。
これらは要因となる事柄だと思うのですが、根本的なものはすべてが「代謝」ではないかと思います。代謝が低下した上に要因となるものが重なってしまいたるみに至ってしまっているといったところでしょうか。

また寝不足の場合には体がだるかったり、体の代謝が上がらないために冷えてしまっていたりする場合もあるし、肩や背中が凝っていると血が巡らないのか顔も凝ったりむくんだりたるんだりしているような感じが感じられる場合があると思います。

しかし、ここで諦めてはいけません。諦めたらいつまでたってもたるみ顔のままです。常日頃の行動を見直すだけで凝りやたるみを解消することができるのです。そうすると小顔も夢ではありません。
そのためには「身体の代謝機能を高める」「新陳代謝を上げるマッサージ」が有効的だと考えられます。
]]> sg1000 小顔の基礎 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1dlI497C88E8/1/ Mon, 26 Jan 2009 00:44:40 +0900 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1djr497C8677/1/
市販のトリートメントクリームなどを使って老廃物などを排出した後に、整体やエクササイズを行うと相乗効果にて小顔効果が得られる可能性が高いです。

また他に小顔効果を得るならば超音波を使って行うのもいいと思います。超音波は毎秒100万回という振動を顔に与えることにより、肌に刺激が与えられ血流もよくなるためにむくみやたるみも解消される可能性があるためにスッキリとしたフェイスラインが得られると思います。

さらに大事なことはきちんとしたクレンジングと洗顔を行うことです。きちんと汚れを日々落とすことで老廃物も排出しやすくなったり、肌トラブルも防ぐことができたりするのでよりマッサージとかの効果を上げることが出来ると思います。

上記のことから考えてみてもきちんと肌のお手入れをすることがとても大切になってきます。それをすることで美顔や美肌となり小顔になっても美しい小顔でいられるのだと思います
小顔ダイエット方法
]]> sg1000 小顔の基礎 http://sg1000.btblog.jp/cm/kulSc1djr497C8677/1/ Mon, 26 Jan 2009 00:34:15 +0900